又到一年秋補時 寶寶飲食把好關

    秋天不知不覺到了,又到了貼秋膘的時候,經過了夏季的虛耗后,秋天正是補養(yǎng)的好時間。很多媽媽都開始調整全家飲食,這不,在南京街頭鴨子店人氣高漲,南京人素有燉麻鴨湯的秋補習俗,而近期鴨子的價格更是一路高漲。大人進補自然是花樣繁多,但對于嗷嗷待哺的寶寶來說,又該如何把握這秋補的黃金時期呢?

    挑對奶粉 助力成長

    到了秋季,孩子的胃口逐漸變好,開始愈發(fā)能吃。眾所周知,寶寶的最佳口糧自然是母乳,媽媽的奶水好,寶寶便能吃得飽,長得壯。但如果媽媽母乳不足或者因為工作等原因難以繼續(xù)哺乳時,就要選擇一款優(yōu)質的奶粉及時給寶寶補充能量。那么什么樣的奶粉比較給力呢?

    首先應該注重奶源,純凈的奶源才能生產出優(yōu)質的奶粉。就目前而言,世界公認的最佳奶源地有瑞士、澳洲、新西蘭和荷蘭。其中,瑞士知名度最高,因為很多大牌奶源都是出自這里,有專家指出,歐洲北緯45-46°是最適合草原生長的地帶。而位于瑞士的阿爾卑斯牧場,正是位于北緯46-48°之間。這里的土壤純凈,空氣清新,牛兒們吃著沒有化肥、農藥污染的牧草,漫步于藍天綠草間,自然能產出高質量的奶水。

    接著,要了解奶粉的營養(yǎng)配方。既然母乳是最適合寶寶的食物,那么各位在挑選時,就要優(yōu)先選擇配方與母乳接近的奶粉??迪睸uprememil系列配方奶粉中添加90%GOS和10%FOS組成的最佳益生元組合,可以產生與母乳低聚糖相似的作用。既可以軟化寶寶的糞便,增加排便頻率,還能增加大便中雙歧桿菌數量,同時降低腸道pH值,抑制致病細菌生長和繁殖,讓寶寶遠離便秘和上火的煩惱。

    最后,要注意制作工藝,即使奶源純凈、配方科學,如果制作工藝不到位,只會讓營養(yǎng)流失,奶粉也會變得毫無價值。在這一點上,康喜奶粉做得非常出色,它采用了鮮奶濕法加工一次成粉技術,即從阿爾卑斯山牧場當天采集新鮮的牛奶,在12小時之內直接加工成奶粉,用先進的技術保障了奶粉的安全。

    寶寶秋補 也別忘補鈣

    在給寶寶秋補時,很多媽媽都會忽視尤為重要的一點:補鈣。為什么要補鈣?首先,在炎熱的夏季,寶寶胃口都比較差,而且流汗較多,容易流失體中的鈣,需要在此時進行補充。再者,孩子在秋季成長發(fā)育很快,新陳代謝極為旺盛,而骨骼的發(fā)育又需要大量鈣的支持。但在秋補階段,無論是母乳、奶粉還是輔食,都會讓寶寶攝入大量的蛋白質,結果便會提高鈣質在尿液排出量,繼而導致孩子缺鈣。因此,秋季是寶寶補鈣的關鍵期。

    遵照“寶寶缺什么補什么才科學”的原則,媽媽可以結合食補和藥補的方法為孩子補鈣。食補方面,可以喂食含鈣量高的食品如奶制品、海制品、蔬菜、水果等。而在藥補方面,可以聽從醫(yī)生建議,選擇一款合適的鈣劑。但無論是食補還是藥補,對于咀嚼、消化和吸收能力發(fā)育不完善的寶寶來說,想要吸收到足夠的鈣營養(yǎng)是很困難的。因此,媽媽就需要維生素D的幫忙。

    你知道嗎?即使寶寶服用了再多的鈣制品,只要身體缺乏維生素D就無法吸收鈣質,造成不必要的浪費。維生素D3可謂是補鈣“小幫手”,在寶寶體內骨骼組織的礦質化過程中起著十分重要的作用,它是孩子一生的骨骼核心營養(yǎng),可以強力促進鈣質吸收,高效利用鈣質,為寶寶的成長添動力。在這里,小編推薦愛維滴營養(yǎng)滴劑,這款來自美國的原裝進口維生素D3營養(yǎng)滴劑,不僅擁有天然來源的維生素D3,口味清新,毫無魚肝油的腥味,讓寶寶更易于接受。而且愛維滴穩(wěn)定性極強,可以幫助媽媽控制使用劑量。另外,它的使用方法非常簡單,只要與任何奶、鈣制品、輔食搭配使用,就能極大地提升寶寶對鈣質的吸收。

    看了以上的分析,相信各位媽媽已經掌握了寶寶秋補的訣竅。想要把握金秋黃金期,讓寶寶長高個,增體重,不僅要選對高質量奶粉,還要重視對鈣質的補充,如此才能為寶寶的成長添動力,讓寶寶度過一個快樂、健康的秋天!

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